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    遠(yuǎn)離8個(gè)壞習(xí)慣就能遠(yuǎn)離皺紋

    點(diǎn)擊次數(shù):1023次  更新時(shí)間:2015-12-30

        人都害怕衰老,衰老的重要標(biāo)志就是皺紋?,F(xiàn)代社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入科學(xué)發(fā)展階段,抗皺防老產(chǎn)品層出不窮。然而是藥三分毒,小編在此建議大家謹(jǐn)慎使用抗皺產(chǎn)品。ELISA試劑盒

    遠(yuǎn)離8個(gè)壞習(xí)慣就能遠(yuǎn)離皺紋

    久坐

        加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),老人減少久坐時(shí)間,可顯著改善老人皮膚構(gòu)成,使皮膚年輕10年以上。研究人員表示,每周鍛煉兩次,每次30分鐘,不僅讓皮膚看起來(lái)更年輕,還能起到逆轉(zhuǎn)皮膚老化的功效。

    愛吃肉和糖

        一項(xiàng)涉及450多名參試者的新研究發(fā)現(xiàn),肉類和奶制品攝入zui多的參試者發(fā)生皮膚曬傷zui嚴(yán)重。而吃蔬菜、橄欖油、豆類和魚肉zui多的參試者皮膚損傷zui少。美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)數(shù)據(jù)顯示,高糖食物會(huì)使皮膚老得更快。ELISA試劑盒

    坐車習(xí)慣靠車窗

        汽車擋風(fēng)玻璃和車窗可阻擋陽(yáng)光紫外線UVB,但是無(wú)法阻止有害的紫外線光UVA,長(zhǎng)此以往會(huì)增加皮膚衰老和皮膚癌危險(xiǎn)。每天開車上下班的人可能會(huì)發(fā)現(xiàn),側(cè)臉、脖子和手臂曬傷更嚴(yán)重。

    愛用吸管

        任何重復(fù)的面部動(dòng)作都會(huì)導(dǎo)致皺紋。經(jīng)常使用吸管喝飲料會(huì)增加唇部皺紋。

    不戴太陽(yáng)鏡

        莫伊博士表示,出門不戴太陽(yáng)鏡,除了曬傷眼部皮膚之外,總是瞇著眼睛看東西也會(huì)導(dǎo)致眼部皺紋增加。

    睡覺總愛朝一側(cè)

        睡覺總愛左側(cè)臥或右側(cè)臥,更容易導(dǎo)致面部一側(cè)皺紋增加。防止皺紋的*睡姿是仰臥。波士頓大學(xué)化妝品與激光中心主任埃米·格拉伯博士建議,仰臥時(shí)可在膝蓋下面墊一個(gè)枕頭,睡覺更放松。

    揉眼睛過(guò)于用力

        眼睛周圍皮膚既薄又嫩,容易產(chǎn)生皺紋。格拉伯博士建議,眼部化妝或者戴隱形眼鏡的時(shí)候,應(yīng)避免過(guò)于用力拉、扯拽眼皮。

    洗臉過(guò)頻,保濕不足

        洗臉過(guò)頻或不及時(shí)使用保濕霜,容易導(dǎo)致皮膚細(xì)胞變干,膚色暗淡,皺紋增多。馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)中心皮膚科專家建議,用溫水洗臉,洗臉后應(yīng)及時(shí)涂抹保濕霜。ELISA試劑盒

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